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訓(xùn)練加碼 標(biāo)準(zhǔn)更高 他們這樣拉開新學(xué)期訓(xùn)練序幕

來源:中國軍網(wǎng)作者:王鑫 白睿責(zé)任編輯:于美玉
2018-03-16 16:32

開學(xué)即開訓(xùn),組訓(xùn)需從嚴(yán)。開學(xué)僅三天,學(xué)員四大隊二十三隊便開始積極組織全體學(xué)員進(jìn)行體能加練,以此帶動學(xué)員盡快轉(zhuǎn)變狀態(tài),加速恢復(fù)體能,盡早完成從寒假模式到實戰(zhàn)訓(xùn)練模式的切換,實現(xiàn)新學(xué)年新突破,抓緊備戰(zhàn)即將到來的五月份體能考核。

和以往的體能訓(xùn)練相比,體能加練有效利用了閑暇時間,既有內(nèi)容的拓展,又有強(qiáng)度的增加。每天午飯后,他們都會利用半小時休息時間進(jìn)行單杠練習(xí)訓(xùn)練,每個人都在努力著,通過反復(fù)訓(xùn)練以掌握技巧、提升成績。晚飯后,不少學(xué)員針對自己個人弱項主動加碼,牢牢把握新學(xué)期的分分秒秒,朝著新目標(biāo)繼續(xù)奮進(jìn),爭創(chuàng)一番新氣象。

科學(xué)加練,恒見其效

看我杠上飛,尖兵走起來

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