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【跟軍營(yíng)大廚學(xué)做菜】紅燒肉怎么做才能肥而不膩?

來(lái)源:國(guó)防在線客戶端作者:李愛(ài)明 張華清 張藝藐 龐云豪 馬雙責(zé)任編輯:王俊
2017-12-25 10:44

第二期軍營(yíng)烹飪系列教學(xué)片來(lái)咯,軍營(yíng)大廚傳授你“獨(dú)家秘笈”,在軍事技能的拓展課的烹飪版塊中在線學(xué)習(xí),包教包會(huì)!

不說(shuō)了,軍營(yíng)大廚開(kāi)講咯!

這是今天的大廚:王守信,炊事班長(zhǎng),中級(jí)中式烹調(diào)師。

主料:五花肉

配料:鹽、蔥姜、白砂糖、老抽、桂皮、八角、料酒、醋、蒜、香葉

1、將五花肉洗凈,切成小塊,蔥切段,姜切片,大蒜取整塊備用;

2、將五花肉焯水,冷水下鍋,鍋開(kāi)后去除浮沫;

3、鍋入涼油,直接倒入白砂糖,不停翻攪,熬制成棗紅色,氣泡由大變小后將焯水的五花肉倒入鍋中,小火快速翻炒至肉塊均勻上色;

4、加入桂皮、八角、香葉、蔥段姜片、料酒,沿鍋邊倒入少許醋、老抽,小火炒制2分鐘,使肉成棗紅色后,加入溫水沒(méi)過(guò)肉塊;

5、慢火、少水。鍋中沸騰,加入少許鹽,小火燒制40分鐘,煨透,將香料等撿出,放入蒜,翻炒后出鍋。

紅燒肉完成!你學(xué)會(huì)了嗎?

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