拔火罐是常見的中醫(yī)治療保健方法，具有通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、行氣活血等功效。春季拔火罐，可以緩解疲勞、祛風(fēng)散寒、防治疾病。但戰(zhàn)友們拔火罐時一定要注意這些事項——
做好保暖措施。春季氣溫回升，但陰寒猶存，乍暖還寒。此時拔火罐要做好室內(nèi)保溫，防止?jié)駳馇秩肷眢w，時間控制在10到15分鐘即可。拔完火罐后應(yīng)及時穿衣，適當(dāng)喝點熱水，暖暖身體。
做好皮膚保護。初春，天氣干燥容易導(dǎo)致皮膚干燥缺水，拔火罐時應(yīng)涂抹適量山茶油等，避免皮膚出現(xiàn)皸裂。拔完火罐后不宜立即洗澡，因為此時皮膚毛孔張開，易受濕寒侵襲。
拔罐后預(yù)防皮膚感染。拔完火罐后，局部皮膚會變色，形成紫色或暗紅的罐印。罐印未消前，不宜再拔火罐。拔罐后若出現(xiàn)較大的水皰，應(yīng)在消毒后抽取皰液，保護好皰皮，外用消炎軟膏防止感染。
此外，發(fā)高燒的戰(zhàn)友不宜拔火罐。皮膚潰瘍、水腫部位，肌肉瘦削、骨骼凹凸不平、毛發(fā)多等部位，也都不宜拔火罐。飽腹和饑餓時也不宜拔火罐，就餐1小時后拔火罐最為適宜。
（夏董財整理）