周總理在位26年，他的工作日程安排都記載在當年的日歷上，共積累了26本。這26本臺歷的每一頁，都寫得滿滿的。
下面是他的臺歷1974年3月26日這一頁上記載的內容：
下午3時起床
下午4時與尼雷爾會談（五樓）
晚7時陪餐
晚10時政治局會議
晨2時半約民航局同志開會
晨7時辦公
中午12時去東郊迎接西哈努克親王和王后
下午2時休息
從26日下午3點到27日下午2點，整整23個小時沒有合眼，這時他已經76歲高齡，而且癌癥纏身。這樣的日程安排并不少見。
鄧大姐和總理的辦公室、睡覺房雖然在同一層，但是兩個人工作時間不一樣，有時幾天見不著面，更談不上一起吃一頓飯。鄧大姐便會寫一些小條，留在總理的辦公桌上，或者是讓我們轉交給總理。小條寫了很多很多，都是提醒總理按時吃飯、按時吃藥、按時睡覺。
下面是1971年3月3日鄧大姐寫給總理的一張小條：
恩來，你從昨天下午6時起床，到今天晚上12時睡的話，就達30小時，萬望你不可大意才是！！這是出于全局，為了大局的忠言，雖知逆耳，迫于責任，不得不寫數行給你，你應善自為之。
小超
晚10時
