【訓(xùn)練猛男】
兵哥哥最熱衷的要非健身莫屬。八塊腹肌,馬甲線......初入軍校的東升為了能夠練就“魔鬼身材”,早早就給自己“加餐”,制定了健身計(jì)劃。俯臥撐、平板支撐、仰臥起坐、雙臂立屈伸......東升變著法兒給自己瘦身塑形減脂,再搭配合理的營養(yǎng),如今那身材真是羨煞眾人!
夢想宣言:靈魂與身體至少一個(gè)在路上。
【訓(xùn)練猛男】
兵哥哥最熱衷的要非健身莫屬。八塊腹肌,馬甲線......初入軍校的東升為了能夠練就“魔鬼身材”,早早就給自己“加餐”,制定了健身計(jì)劃。俯臥撐、平板支撐、仰臥起坐、雙臂立屈伸......東升變著法兒給自己瘦身塑形減脂,再搭配合理的營養(yǎng),如今那身材真是羨煞眾人!
夢想宣言:靈魂與身體至少一個(gè)在路上。