中國(guó)軍網(wǎng)八一電視
2018-09-05 10:45
2018-09-04 10:34
2018-09-03 08:43
2018-09-03 15:33
稍息圖文解說(shuō)
1、當(dāng)聽(tīng)到“稍息”的口令后,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二。
2、兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心大部分落于右腳。
3、稍息過(guò)久,可以自行換腳。