【腰部有力】做這個(gè)運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部力量！
興趣指數(shù)：★★★☆☆
難度指數(shù)：★★☆☆☆
體能消耗：★★★☆☆
驚呆了！看空降兵體能訓(xùn)練怎么“玩”
來源：“我們的天空”微信公眾號(hào)作者：鄭明 李志偉 荀博責(zé)任編輯：吳昊
2015-12-17 13:020
【腰部有力】做這個(gè)運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部力量！
興趣指數(shù)：★★★☆☆
難度指數(shù)：★★☆☆☆
體能消耗：★★★☆☆
