“超長集訓”不應成男籃“常規(guī)武器”

——男籃亞錦賽總結之三

新華社記者　林德韌　黃杰　何軍

４年后再奪亞錦賽冠軍，亞錦賽奪冠將中國男籃從歷史性的低谷中拽了出來，留下的這一套年輕有朝氣的陣容也將成為中國男籃未來數(shù)年內的倚仗。在男籃亞錦賽奪冠的道路上，長達六個多月的“超長集訓”扮演了十分重要的角色。

面對精力充沛的韓國、強壯兇悍的伊朗以及快速靈活的菲律賓時，中國男籃均打出了“玩命防”和“跑不死”的比賽，生生拖垮了對手，超長集訓儲備的充足體能成為其中關鍵。

不過，從長遠看，超長集訓不應該成為男籃每逢大賽就拿出來救命的“萬能藥”，要真正提高男籃實力，需要解決很多深層的問題，并且這些問題，不應該被超長集訓所帶來的正面效應所掩蓋。

精細設計助推亞錦賽奪冠

一提集訓，大家腦海中往往浮現(xiàn)出一群大個子在田徑場上拼命跑圈，教練在一邊嚴格監(jiān)督的畫面。實際上，中國男籃本次集訓的精細程度已經(jīng)遠遠超過了過去強調的“三從一大”。

中國隊的集訓內容主要包括系統(tǒng)的體能、技術恢復、基本功訓練以及戰(zhàn)術演練，其中外界最關心、質疑聲最大的就是基本功和體能的訓練。

在隊員身體和體能訓練方面，中國隊體能教練王衛(wèi)星曾在不同的場合多次進行了解釋。他表示這次中國隊的體能和醫(yī)療團隊實際上針對每一名隊員都制定了一套不同的訓練方案，陶漢林是減重，許鐘豪是加力量，作為重點培養(yǎng)對象的周琦被進行跟蹤式測試，甚至專門有營養(yǎng)師盯著他每天吃什么飯、吃多少。王衛(wèi)星說，剛開始的時候隊員們對訓練也沒有那么高的認識，后來紛紛嘗到甜頭，訓練的積極性開始顯著增加。至于傷病問題，國家隊醫(yī)療團隊對每一個報到的隊員都進行了全面檢查，對每個人的傷病都有細致的了解，國家隊在訓練中也有專門的計劃幫助隊員們預防傷病，并進行身體的恢復。

對于集訓的情況，中國隊隊長周鵬表示：“宮指導是這兩年才跟他在一起訓練的，他是一個非常嚴謹?shù)娜?，可能會練得每個人很累很疲勞，但作為我個人來說，認為國家隊會把人練傷練廢的說法比較夸張。訓練確實會比較累，畢竟國家隊這幾年抓基本功和體能會更多一些，這對我們重奪亞洲霸主地位的目標是有好處的。”

周鵬一語中的，在亞錦賽上，新一屆男籃給人的最深印象就是體能充沛活力好，也并沒有以往大賽中出現(xiàn)的后衛(wèi)常丟球等基本功問題，可以說，長期集訓對男籃的亞錦賽奪冠功不可沒。