????中醫(yī)認(rèn)為，指甲是臟腑氣血的外在表現(xiàn)，能夠充分反映人體生理、病理的變化。

????健康人的指甲色澤粉紅，無(wú)干擾斑，質(zhì)堅(jiān)韌，呈弧形，平滑而有光澤，無(wú)縱橫溝紋。若按壓時(shí)指甲變白，不按壓即復(fù)紅色，則表明氣血充盈。若不按壓恢復(fù)較緩慢，則表明氣虛血少。

????指甲基部的白色半月形的部分叫做指甲半月，也就是俗稱(chēng)的甲白。如果10個(gè)手指甲完全沒(méi)有或僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)甲白時(shí)，意味著身體疲勞不堪或正患有病痛。最理想的甲白應(yīng)占指甲面積的1／5左右。

????指甲上如果有縱線，則是操勞過(guò)度及用腦過(guò)度的征兆。此外，久病陰精虧損和缺乏維生素A引起的夜盲癥，也會(huì)在指甲上出現(xiàn)縱線，到了病情嚴(yán)重的時(shí)候，指甲或是變得高低不平，或者出現(xiàn)裂縫。

????指甲上出現(xiàn)橫線，是心肌梗塞將要發(fā)作的危險(xiǎn)信號(hào)。指甲上出現(xiàn)橫溝，多半是身體虛弱的表現(xiàn)，或者是患有結(jié)核類(lèi)的慢性消耗性疾病。

????若長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)或鐵元素造成的貧血患者，除了指甲顏色變得蒼白外，有的還會(huì)出現(xiàn)匙狀甲，即指甲中央凹陷，邊緣翹起，指甲變得很薄，沒(méi)有光澤。

????當(dāng)然，指甲的狀態(tài)只是作為判斷身體健康的一個(gè)簡(jiǎn)單的警惕性標(biāo)志。判斷身體是否健康，還應(yīng)該到醫(yī)院做專(zhuān)項(xiàng)或綜合的身體檢查，全面考慮，最終確診。

????（李勝?gòu)?qiáng)、邱海濱輯）?