推薦堅(jiān)果：美國大杏仁、開心果、夏威夷果、腰果。

美容小編總結(jié)：如何排毒成為不少女性關(guān)注的健康話題。其實(shí)在我們常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既簡便易行，又無副作用，何樂而不為呢。