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擔(dān)心輻射?10種營(yíng)養(yǎng)素驅(qū)趕輻射

來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-05-16 10:32

【茄紅素】

受到輻射時(shí),番茄紅素可以顯著提高人體血液中的白細(xì)胞數(shù);有效保護(hù)人體中的SOD;因此番茄紅素具有防止輻射對(duì)皮膚的損傷作用及。

茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力,且抗氧化能力極強(qiáng)。提高人體免疫力,美白肌膚,且延緩衰老,對(duì)預(yù)防心血管疾病也相當(dāng)有益。

除了番茄外,茄紅素還存在于杏、西瓜、木瓜、紫葡萄等水果中。