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補(bǔ)鈣有禁忌 5種方式促進(jìn)鈣的吸收

來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-05-19 14:00

服用鈣質(zhì)四大禁忌:

1、不宜與四環(huán)素、異煙肼等抗生素同時(shí)服用,因四環(huán)素、異煙肼可與鈣絡(luò)合,影響鈣的吸收,不宜與氟化物或二磷酸碳同時(shí)服用,因它們能與鈣結(jié)合,碳酸鈣不宜與制酸劑同時(shí)服用,否則影響鈣的吸收。