很多人都喜歡吃酸的東西，而且很多日常生活中被認(rèn)為是既美味又有利于健康的食品比如水果、葡萄酒和具有美容效果的西洋醋都富含酸。其實(shí)酸本身對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的一個(gè)存在，但它似乎會(huì)影響我們牙齒的潔白。我們的牙體組織是由牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)這三種鈣化的硬組織和牙髓軟組織組成的。牙釉質(zhì)位于牙冠表面，呈乳白色，有光澤，主要由磷酸鈣及碳酸鈣組成，是人體最硬的組織。當(dāng)飲料和食物中的酸一和牙齒一接觸，牙釉質(zhì)中的鈣化組織成分就會(huì)變得松弛。這種情況下如果使勁刷牙或者咬食很硬的東西，牙釉質(zhì)就會(huì)磨損，牙齒也會(huì)慢慢變薄。如何一直堅(jiān)持飯后立即刷牙，時(shí)間一長(zhǎng)，牙釉質(zhì)會(huì)逐漸被磨掉，露出黃顏色的牙本質(zhì)。所以說(shuō)飯后立即刷牙不僅達(dá)不到保護(hù)牙齒的目的，還會(huì)使你潔白的牙齒變黃，更嚴(yán)重的是磨掉的牙釉質(zhì)是不會(huì)恢復(fù)的。