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多吃水果不減肥 夏季吃水果8大誤區(qū)

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-27 13:47

橘子：含大量大量糖分和有機酸的橘子，如果空腹吃容易產(chǎn)生胃脹和呃酸。

山楂：胃酸，空腹吃容易胃痛。

香蕉：香蕉中的鉀，鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血液中鎂量升高，會對心血管產(chǎn)生抑制。