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來源:愛美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-06-04 08:26

9、黃瓜:黃瓜所含的丙醇二酸,能抑制糖類在機(jī)體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。

10、南瓜:南瓜所含的大量膳食纖維能幫助你消除便秘,是減肚子的最佳食品之一。