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減肥方法：夏季最佳減肥食物top10

來源：愛美網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-06-04 08:26

7、全麥面包：全麥面包能幫助你增加飽腹感，是非常理想的減肥早餐。能幫助你一整個(gè)早上都感覺到飽足，能減少你對(duì)其他食物的渴望。

8、全麥面食：全麥面食和全麥面包一樣，都是增加飽腹感的佳品。喜歡吃面食又想減肥的MM不妨選擇這種更為健康的全麥面食哦!