11、不再吸煙：危險降低200%

你的口氣聞起來如此之差以至于連狗都厭惡地退避三舍；香煙中的主要化學(xué)物質(zhì)會加重你的沮喪情緒，美國研究人員對30萬軍隊人員進行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)那些每天吸20根或以上香煙的人的自殺率是那些從不吸煙的兩倍，并且80%的肺癌都是吸煙所致。