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原因B：睡覺不舒服

睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就易踢被子。其次環(huán)境不舒適也容易踢被。

對策：減少睡眠負(fù)擔(dān)

首先用透氣性、柔軟性、吸氣性好的布料做衣服，被子不要蓋得太厚，衣服不要穿得太多；其次注意臥室環(huán)境要安靜、光線要昏暗；另外注意不要讓寶寶睡前吃的過飽。