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聰明寶寶不可離開的最佳補腦食物

來源：55BBS責任編輯：郝思嘉2014-06-22 08:51

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5、魚類

魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時，注意別讓魚刺卡住了他的喉嚨。