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夏季排毒解毒之王大PK 紅豆胡蘿卜洋蔥

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠(yuǎn)2014-06-27 07:59

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蘿卜有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進(jìn)排便，利于減肥。如果想利用蘿卜來排毒，則適合生食，建議可打成汁或以涼拌、腌漬的方式來食用。