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9種食物讓你遠(yuǎn)離糖尿病

來源：人民網(wǎng)-健康衛(wèi)生頻道責(zé)任編輯：程剛毅2014-07-01 09:19

4.全谷物食品

研究顯示，每天三次食用適量全谷物食品，比如全麥面包，麥片粥，高粱米，面食等可以有效減少患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。