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毒素清清清，18種排毒食物大全

來源：人民網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-07-10 07:20

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紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。