枸杞子的養(yǎng)生功效

中醫(yī)認(rèn)為，枸杞子泡水喝有4大養(yǎng)生功效。

其一是滋陰明目，降肝火。常用電腦的人眼睛容易疲勞，用枸杞泡水喝，可以滋陰明目。在天氣比較熱時(shí)，泡水喝可除肝火。