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巧食西紅柿預(yù)防前列腺癌胰腺癌

來源:廣西新聞網(wǎng)責(zé)任編輯:歐陽大名2014-07-27 15:20

關(guān)于西紅柿的7個(gè)“意想不到”

1.意大利美食善用西紅柿,讓人誤以為西紅柿源自歐洲。其實(shí),它的原產(chǎn)地是墨西哥,哥倫布第一次把西紅柿的種子帶到歐洲。

2.多吃西紅柿能減少傷口感染,因?yàn)楦缓寡趸瘎?/p>

3.西紅柿預(yù)防前列腺癌、結(jié)腸癌和胰腺癌,作用最明顯。

4.有機(jī)西紅柿比普通西紅柿所含的番茄紅素高很多倍。

5.西紅柿有穩(wěn)定血糖和膽固醇的功效,因?yàn)槲骷t柿是膳食纖維的重要來源。

6.西紅柿的顏色分為紅、黃、橙、綠、紫,但是沒有藍(lán)色。

7. 罐裝的番茄汁要比新鮮的西紅柿營養(yǎng)價(jià)值高。因?yàn)槭惺鄣男迈r西紅柿都是在它尚未成熟時(shí)摘下,而制番茄汁的西紅柿則是熟透轉(zhuǎn)紅后才摘下加工的。此外,罐裝的番茄汁經(jīng)過100℃的高溫殺菌,適合任何體質(zhì)的人飲用。