喝水六大功效 早起刷牙PK喝水哪個先
來源：尋醫(yī)問藥責任編輯：歐陽大名2014-07-27 14:14
小討論：晨起喝溫開水是刷牙之前還是之后?
喝水之前，我們要做的第一件事還是應該刷牙。這樣可以避免很多問題。
早晨起床后，先喝一杯白開水已經(jīng)成了大多數(shù)人都認可的常識，覺得這樣既清腸，又能將唾液中的消化酶帶進腸胃，吃東西時，可以更充分地分解食物。但實際上，不少人都忽視了一點，那就是喝水前最好先刷牙。
