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孕婦禁忌:5種蔬菜不宜多吃

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-07-31 08:02

孕婦少吃蔬菜四 苦瓜

相信苦瓜湯是許多人的心頭愛。上火的時(shí)候來一碗清熱的苦瓜湯,微苦的味道嘗起來也十分不錯(cuò)。不過,還是建議準(zhǔn)媽媽們少吃苦瓜為好。

苦瓜內(nèi)含有奎寧,奎寧會刺激子宮收縮,引起流產(chǎn)。所以有人主張,孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少,孕婦適量吃點(diǎn)并無無礙,但是,為了慎重起見,孕婦還是少吃苦瓜。還有一點(diǎn)要注意的是苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。