核心提示：踏入立秋以來，不少人都意識(shí)到身體發(fā)生微妙的變化，開始出現(xiàn)口干唇裂、脾氣暴躁等問題。養(yǎng)生看體質(zhì)，不同體質(zhì)的人應(yīng)該進(jìn)食相應(yīng)的食療。

立秋節(jié)氣，預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天馬上來臨。立秋過后，一場秋雨一場涼。氣候由熱轉(zhuǎn)涼，陽氣漸收，陰氣漸長，秋季養(yǎng)生以"養(yǎng)收"為主。讓我們看看立秋中的五行保養(yǎng)法，幫大家健康度過干燥之秋。

踏入立秋以來，不少人都意識(shí)到身體發(fā)生微妙的變化，開始出現(xiàn)口干唇裂、脾氣暴躁等問題。養(yǎng)生看體質(zhì)，不同體質(zhì)的人應(yīng)該進(jìn)食相應(yīng)的食療，通過食療養(yǎng)生，讓你在秋季收獲健康的生活。