4個月的寶寶一般都會開始添加輔食，那么4-6個月的寶寶吃什么輔食好呢？寶寶吃輔食都會有一個適應過程，媽媽給寶寶添加輔食也應該循序漸進。以下就是4-6個月寶寶輔食食譜推薦。

1.米粉

原料：1匙米粉，溫水

做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時針方向調(diào)成糊狀。

2.米湯

原料：大米

做法：將鍋內(nèi)水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。

功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。