這十個(gè)行為相當(dāng)于慢性自殺！

①缺乏運(yùn)動(dòng)；②吸煙喝酒；③暴飲暴食；④經(jīng)常熬夜；⑤不吃早餐；⑥電腦前久坐；⑦不渴不喝水；⑧濫用抗生藥；⑨遇事急躁易怒；⑩不做定期檢查。千萬(wàn)別再做這些事了！改掉壞習(xí)慣，不要揮霍健康，從這一刻開始。