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軍醫(yī)提醒:散步游泳太極最適合癌癥患者

來源:第二軍醫(yī)大學附屬長海醫(yī)院責任編輯:胡駿2014-12-15 08:05
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【哪一種運動處方合適呢?】

運動有多種形式。世界衛(wèi)生組織倡議每周鍛煉150分鐘,健康生活方式可減少1/3患癌風險。那么,針對癌癥患者,哪些運動更適合呢?

醫(yī)學研究表明,采取一周3次的散步、騎自行車、游泳、徒步旅行、慢跑或者適度的中低強度的運動,都能對癌癥患者的治療帶來益處。甚至有學者提出運動能夠在體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素,從而起到治療癌癥的效果。