很多人如果身體不適的話，就會采用中醫(yī)按摩的方法來緩解一些不適之癥，不過按摩手法也是有講究的，不適每個人都適用的，今天給大家推薦幾種我們身邊常出現(xiàn)的物件，我們可以用它來幫助按摩，這樣能夠輕輕松松起到預(yù)防疾病的作用。

神器一：梳子

平時梳頭用的梳子可以有很多種用法，一般以梳齒圓潤的牛角梳為佳。

梳脖頸，防感冒

感冒初期一般項背部會感覺酸緊疼痛。頸后有個大椎穴(低頭時，頸后最高隆起骨骼的下方凹陷處)，是陽氣最盛的地方，梳理此處可以祛風(fēng)散寒、清熱解表，緩解初期感冒。一般每次5~10分鐘，以頸后部感覺發(fā)熱為宜。

梳腹部，調(diào)腸胃

我們腹腔里面柔軟的器官是比較多的，所以小編建議大家用梳子背繞肚臍進行順時針轉(zhuǎn)圈梳，這個小動作能夠促進我們腸胃的蠕動，預(yù)防便秘。腹瀉的人也可用梳角點揉中脘穴和天樞穴，進行調(diào)節(jié)腸胃。

梳雙乳，散瘀血

乳房周圍有很多經(jīng)絡(luò)和穴位，若肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀則易患乳腺增生、結(jié)節(jié)等疾病。用梳子施加局部刺激可疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、軟堅散結(jié)，緩解胸部不適。具體方法是：在乳房處涂少許乳液，然后將梳子(最好是玉梳)與胸部保持45度角，從乳房根部緩緩梳向乳頭，力度柔和，以感覺舒適為宜，每次5~10分鐘即可;若有結(jié)節(jié)、腫塊，可用梳背在局部進行按揉。梳之前還可取赤芍20克、夏枯草30克、蒲公英30克，水煎后用毛巾蘸藥汁熱敷，加強活血化瘀、清熱散結(jié)的功效。