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第202醫(yī)院:營養(yǎng)師解讀養(yǎng)肝還需少吃肝

來源:解放軍第202醫(yī)院責任編輯:郝思嘉2015-03-13 09:48

俗話說“吃啥補啥”,但對養(yǎng)肝而言,并非如此。春季是養(yǎng)肝的好季節(jié),但動物肝臟還是要少吃,否則可能有害無益。

從營養(yǎng)角度看,動物肝臟可能暗藏著各種毒素,如果再用不科學的飼養(yǎng)方法會導致各種有毒物質的蓄積,不當的攝取,會加重人體的肝臟負擔。動物的肝臟還能產生多種激素、抗體和免疫細胞等, 而這些物質往往對人體有害。