關(guān)節(jié)酸痛 補(bǔ)腎藥酒要選對(duì)

關(guān)節(jié)酸痛是人體衰老的表現(xiàn)之一，引起關(guān)節(jié)酸痛的原因有很多，外傷、自身免疫性疾病、關(guān)節(jié)勞損、骨關(guān)節(jié)退行性疾病、頸椎或腰椎疾病、痛風(fēng)和其他風(fēng)濕性疾病等都會(huì)引起關(guān)節(jié)不適。有明確病因、器質(zhì)性病變的患者，應(yīng)及時(shí)就診，以免延誤病情。如果關(guān)節(jié)酸痛是退行性病變所致，則可通過(guò)適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)及藥膳調(diào)理來(lái)緩解骨關(guān)節(jié)衰老，改善生活質(zhì)量。

骨關(guān)節(jié)的病變可通過(guò)補(bǔ)腎來(lái)調(diào)治。但補(bǔ)腎不可亂補(bǔ)，腎虛又分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛及陰陽(yáng)兩虛。關(guān)節(jié)酸痛者可根據(jù)自己癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下選取適量中藥泡酒飲用。

①腎陽(yáng)虛的人主要表現(xiàn)為精神不振、腰膝酸冷、四肢發(fā)涼、小便清長(zhǎng)等，中藥多以仙茅、仙靈脾、巴戟天、菟絲子、山茱萸、補(bǔ)骨脂等進(jìn)行補(bǔ)腎壯陽(yáng);

②腎陰虛會(huì)伴有五心煩熱、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、形體消瘦、潮熱盜汗等，山藥、熟地、枸杞子、制黃精、西洋參等有利于這類人補(bǔ)腎。