注重個(gè)體差異，采用不同的治療方法：

1 飲食：將午餐分兩次吃，血糖可能得到控制。

2 午餐后2小時(shí)運(yùn)動(dòng)30-60分鐘，每分鐘步行100步為一個(gè)運(yùn)動(dòng)單元，可消耗熱量80-100卡，降低血糖1.0-2.0mmol/L。

3 將胰島素應(yīng)用改為早餐前用短效，中午用諾和靈30R，晚飯前用短效或口服降糖藥，對(duì)控制“黃昏現(xiàn)象”有利。

4 I型糖尿病患者發(fā)生“黃昏現(xiàn)象”較多，最好使用胰島素泵。

5 早晚餐前用磺脲類降糖藥，早餐前注射1次中效胰島素。

6 在常規(guī)降糖治療的基礎(chǔ)上，午餐前用賽庚定4-12毫克，該藥為一種抗組織胺藥，有抑制生長激素作用，3-7天見效。必舒胃(哌倉西平)是治療胃潰瘍的藥物，有抑制生長激素分泌作用，早餐前服用50-100毫克。

7 根據(jù)血糖情況，晚餐前的胰島素可提前1-2小時(shí)注射。

8 中午睡眠不好也可引起“黃昏現(xiàn)象”，應(yīng)注意調(diào)整，或加服安定藥消除精神緊張。

但注意，這些知識(shí)僅可以指導(dǎo)患者了解糖尿病規(guī)律，精準(zhǔn)治療一定要在專業(yè)診斷下實(shí)施治療。