作者簡介：付曉艷，解放軍第306醫(yī)院，普通外科。副主任醫(yī)師，從事乳腺增生、乳腺炎及各種乳腺良惡性腫瘤的診治上有著豐富的經(jīng)驗。

作為女性特有的驕傲，乳房是一個特別脆弱的器官，容易遭受各種疾病侵?jǐn)_，甚至還會帶來生命危險。所以，女性也常常會被乳房各種問題困擾。稍不注意，就可能掉入了那一籮筐的乳房問題中。

情況一：女孩子的乳房一般在11-15 歲開始發(fā)育，15 歲后進(jìn)入乳腺發(fā)育最旺盛的青春發(fā)育期。

乳房的發(fā)育過程主要是受到卵巢和垂體前葉激素(催乳素)的影響會分泌大量的雌激素，雌激素可促進(jìn)乳腺組織的增生。

預(yù)防方法

通過飲食增加豆類、肉類、脂肪、維生素等攝入量來調(diào)節(jié)，佩戴合適的文胸。不宜使用外涂或口服的豐胸藥，它們通常含有激素，會破壞人體激素平衡，久而久之還可能導(dǎo)致乳腺癌。

情況二：乳房不等大的原因是它倆對雌激素的反應(yīng)不一致，腺體增生活躍的一側(cè)乳房就顯得大一些，但這對生育和健康并無影響。很多人到發(fā)育成熟時，兩側(cè)乳房就一樣大了。但成人以后，若兩側(cè)乳房大小相差特別懸殊，就應(yīng)去醫(yī)院診查了。

應(yīng)對方法

哺乳期可矯正乳房大小不一，做法是哺乳時增加較小側(cè)乳房的哺乳次數(shù)，使它逐漸增大，經(jīng)過較長時間哺乳后，較小側(cè)的乳房體積一般都能增大。而期間，一定要佩戴合適的哺乳文胸。

情況三：可能是遺傳的，即先天外擴(kuò)型(兩邊乳房距離太開)，也有后天外擴(kuò)型(乳房豐滿而乳頭外斜)。后天型可能與內(nèi)衣長期穿著不正確有關(guān)，如罩杯過小使胸部被擠壓移位而溢出罩杯形成外擴(kuò)。另外，愛趴著睡覺的人，也容易導(dǎo)致乳房外擴(kuò)。

預(yù)防方法

千萬不要趴著睡覺，這對健康和體形都不好。另外，要佩戴適合體形和乳房大小的胸衣。

情況四：一般來說，正常乳房位于上胸部，呈半球狀或水滴狀，但多數(shù)女性的乳房在妊娠哺乳后都有不同程度的下垂，下垂后乳房的形狀也有所改變。當(dāng)一側(cè)或兩側(cè)的乳房下垂較重時，可致頸肩部不適，乳房褶皺處由于摩擦或溫度過高則可能造成糜爛或濕疹。

預(yù)防方法

乳房下垂分輕度下垂、中度下垂、重度和超重度下垂，若女性在哺乳期內(nèi)乳房脹大特別明顯的，更容易下垂。因此，哺乳期的乳房呵護(hù)對防止乳房下垂特別重要，哺乳期和孩子斷奶后講究佩戴合適的胸罩或能矯形的內(nèi)衣，以防乳房突然變小使下垂加重。