現(xiàn)代人崇尚健康，不僅生活要健康，飲食更是關(guān)注的重點(diǎn)。健康市場如此龐大，很多打著健康旗號(hào)的養(yǎng)生食品也應(yīng)運(yùn)而生，但你知道嗎，很多養(yǎng)生產(chǎn)品其實(shí)都只是個(gè)幌子，它們宣稱的成分和功效，其實(shí)人體并不需要。
偽養(yǎng)生產(chǎn)品1：蛋白粉——健康人不需要
這些年肥胖的人越來越多，而與此同時(shí)，偏瘦的人也永遠(yuǎn)吃不胖，甚至瘦得皮包骨，一點(diǎn)看不出血色。于是，有商家說了，應(yīng)該補(bǔ)充蛋白質(zhì)。然后，蛋白粉就開始熱賣起來了。
一罐400克的蛋白粉要賣二、三百塊。健康成人每天每公斤體重需要1克的蛋白質(zhì)，這些數(shù)量的蛋白質(zhì)是完全可以通過正常飲食來滿足的。因此，正常飲食的健康人是不需要額外補(bǔ)充蛋白粉的。
