腦出血，又叫腦溢血。多發(fā)生在40歲到70歲，其中50歲以上發(fā)病率最高，是一種死亡率較高的疾病。腦出血起病較急，發(fā)病時(shí)間只有數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)，在發(fā)生腦出血的患者中，50%有先兆癥狀。很多患者在發(fā)病前1～2天或前幾小時(shí)，都有一些早期信號(hào)，醫(yī)學(xué)上稱為“中風(fēng)先兆。”一旦高血壓病患者出現(xiàn)這些先兆表現(xiàn)，就預(yù)示著腦出血即將發(fā)生，或已是腦出血的前驅(qū)階段。這時(shí)如能及時(shí)鑒別，送往醫(yī)院爭分奪秒進(jìn)行治療，從而控制疾病發(fā)展，避免嚴(yán)重后果。

火箭軍總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師牛俊英教授總結(jié)起來，可以從以下五大先兆癥狀來排查腦出血，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

一、突然口眼歪斜，口角流涎，說話不清，吐字困難，與人交談時(shí)突然講不出話來，或吐字含糊不清，或聽不懂別人的話。這些征兆表示血壓有波動(dòng)，或腦功能障礙，是腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血的預(yù)兆。

二、突然感到全身疲乏、麻木、無力、活動(dòng)不便、出虛汗、低熱、胸悶、走路不穩(wěn)或突然跌倒，心悸或突然出現(xiàn)打呃、嘔吐等，這是植物神經(jīng)功能障礙的表現(xiàn)。

三、突然感到頭暈，周圍景物出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)甚至?xí)灥乖诘?。常常位于出血一?cè)的頭部；有顱內(nèi)壓力增高時(shí)，疼痛可以發(fā)展到整個(gè)頭部。頭暈常與頭痛伴發(fā)，特別是在小腦和腦干出血時(shí)。這些表現(xiàn)可以短暫地出現(xiàn)一次，也可以反復(fù)出現(xiàn)或逐漸加重。

四、突然感到眼部不適，瞳孔突然異常（不等大）常引起顱內(nèi)壓增高，有時(shí)還有偏盲和眼球活動(dòng)障礙，在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側(cè)。大多是暫時(shí)性視物模糊，以后可自行恢復(fù)正常，或出現(xiàn)失明。

五、突然意識(shí)障礙，表現(xiàn)精神萎靡不振，老想睡覺或整日昏昏沉沉。性格也一反常態(tài)，突然變得沉默寡言，表情淡漠，行動(dòng)遲緩或多語易躁，也有的出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失，這也和腦缺血有關(guān)。

牛俊英教授說，40歲以上的人應(yīng)該積極預(yù)防腦出血，以防意外發(fā)生。主要應(yīng)該從以下六個(gè)方面加以預(yù)防。

一、注意勞逸結(jié)合，合理安排工作，保證足夠睡眠，避免過勞過累。

二、飲食以清淡為宜，少食動(dòng)物脂肪或膽固醇含量高的食物?？啥喑远诡悺⑺?、蔬菜和魚類等。

三、嚴(yán)禁吸煙飲酒，煙能加速動(dòng)脈硬化的發(fā)展，對(duì)高血壓更有害，并能引起血管痙攣。長期大量飲酒也會(huì)促使動(dòng)脈硬化，甚至促使血管破裂。

四、保持大便暢通，避免過度用勁排泄大便。多吃蔬菜、水果，多飲水，軟化糞便，以免血壓突然增高。

五、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時(shí)，動(dòng)作必須緩慢，可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身，切勿突然改變體位，防止頭部一時(shí)供血不足而發(fā)生意外。

六、注意季節(jié)變化，防寒避暑，適當(dāng)增減衣物。高溫對(duì)機(jī)體有一定影響，避免使血管舒縮功能發(fā)生障礙，血壓波動(dòng)幅度加劇而發(fā)生意外。

姓 名：?？∮?/p>

現(xiàn)任職務(wù)：火箭軍總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師

畢業(yè)院校：第四軍醫(yī)大學(xué)

臨床職稱：主任醫(yī)師

專 業(yè)：神經(jīng)病學(xué)

學(xué) 歷：本科

研究方向：主攻腦血管病相關(guān)診療研究

教育經(jīng)歷：曾在第四軍醫(yī)大學(xué)學(xué)習(xí)

工作經(jīng)歷： 1993年晉升為副主任醫(yī)師，2003年晉升為主任醫(yī)師，曾任火箭軍總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任；一直從事腦血管病、頭暈、頭痛、癲癇、帕金森病、焦慮/抑郁狀態(tài)等疾病的臨床診治工作，承擔(dān)著腦血管病相關(guān)方面教學(xué)研工作。

獲獎(jiǎng)情況：先后榮獲軍隊(duì)科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng)、軍隊(duì)醫(yī)療成果二等獎(jiǎng)1項(xiàng)；軍隊(duì)科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)4項(xiàng)、軍隊(duì)醫(yī)療成果三等獎(jiǎng)8項(xiàng)。

主要論文：在核心期刊發(fā)表論文數(shù)十篇：《神經(jīng)康復(fù)治療對(duì)2例重度腦損害患者腦功能重塑的影響》《癲癇型腦囊蟲病100例隨訪研究》《視神經(jīng)脊髓炎——研究焦點(diǎn)和啟示》《頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)慢性低灌注缺血性腦血管病與側(cè)支代償》《高血壓腦出血的臨床研究進(jìn)展》等。

著作、譯著：參編《腦血管病指南》《神經(jīng)系統(tǒng)疾病診治流程》《神經(jīng)科少見病例》《神經(jīng)內(nèi)科疾病中西醫(yī)結(jié)合診斷與治療》《簡明神經(jīng)病學(xué)》著作。

出診時(shí)間：周二、周三上午

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