近日，瑞士洛桑聯(lián)邦理工學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，多吃石榴可以改善線粒體和肌肉功能，提高衰老過程中的肌肉力量和耐力。
隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人肌肉細(xì)胞中的線粒體功能下降被認(rèn)為是肌肉損傷的主要原因之一。進(jìn)食石榴之后，其中的一種化合物在腸道中會(huì)水解為鞣花酸，鞣花酸在腸道微生物的分解作用下，最終生成一種可以改善線粒體功能的物質(zhì)。
吃石榴，肌肉老得慢！
來源：人民網(wǎng)作者：陳東麗責(zé)任編輯：柴瀟
2016-08-24 10:470
