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木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化

來源:新華網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-01-11 18:26

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十二、木瓜鮮魚湯

材料;木瓜 1個(約1斤重),鮮草魚約1.2斤,干百合1兩,胡蘿卜1個,黃杏8錢,黨參1兩,姜2片

做法:先將所有原料洗凈,木瓜去核切成塊,待水滾開后將所有原料放入鍋內(nèi),然后用文火燉兩個小時便可飲用。