如果平時(shí)舌苔淺薄，早起照鏡子卻發(fā)現(xiàn)舌苔厚膩，仿佛上面涂滿滑膩的東西，這很可能意味著暴飲暴食或近段時(shí)間飲食過(guò)于油膩，導(dǎo)致人體消化不良，此時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食，改為吃清淡類食物。

舌苔薄厚、多少的變化，正是體內(nèi)正邪進(jìn)退的反映。舌苔由少變多、由薄變厚，一般說(shuō)明邪氣加重，表明疾病正在進(jìn)展；舌苔由厚變薄、由多變少，正氣漸復(fù)，說(shuō)明疾病正在慢慢痊愈。若舌苔驟增驟退，多為病情暴變的征象。”張?jiān)娷姳硎尽?/p>

中醫(yī)把舌頭分為舌尖、尖中、舌根、舌邊四部分。五臟的病變就分別在這四個(gè)部分上可反映出來(lái)。心、肺有病時(shí)，會(huì)在舌尖上有所異常癥狀；肝膽病反映在舌邊，脾胃病反映在舌中部，腎和膀胱病則反映在舌根。