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低熱量蔬菜水果食品 排毒瘦身防中風

來源：新華社作者：林小春責任編輯：姚遠2014-06-07 16:06

哪些果蔬預防中風最有效？除了蘋果外，兼任青島大學醫(yī)學院教授的曲彥還推薦柑橘類水果、梨和帶葉蔬菜，它們已被證實能降低中風風險。其他果蔬的預防作用尚需進一步證實。曲彥還表示，多吃果蔬對預防中風的益處不分男女、年齡和地域。