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夏季減肥食譜 蔬菜水果中的瘦身標兵

來源：人民網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-06-24 11:02

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9、奇異果

奇異果除了維他命C是它的強項外，原來其纖維素亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。