秋季時節(jié)，人們都忙著收拾夏季衣物、被子等生活用品進行大換季。此時，還有一個容易被大家所忽視的就是，除了要經(jīng)常更換床單、枕套，還要對每天與我們“親密接觸”的枕芯進行及時的“換季”。

許多家庭更換床單、被罩等都很頻繁，但對于枕芯來說，卻是一個被遺忘的“角落”。對于不少家庭來說，家里的枕芯已經(jīng)數(shù)年沒有更換，是一種常態(tài)。

其實，由于與人體密切接觸，沒有更換的枕芯里藏著大量的螨蟲、細菌，這正是造成皮膚發(fā)癢的根源。日常生活中，家庭在使用枕頭時都鋪著枕巾和枕套，并且經(jīng)常對枕巾和枕套進行清洗，但枕芯卻極少引起注意。一些家庭的枕芯，往往一用就是數(shù)年甚至更久，從未想起要進行更換。

人體在睡眠中，流出的口水、汗液，以及頭上的灰塵、皮屑，都會滲入枕芯，從而滋生塵螨、細菌，引發(fā)過敏性疾病。為了避免過敏性疾病的發(fā)生，普通家庭中，除了每一到兩周就要清洗一次枕套和枕巾外，枕芯也要每3個月洗一次。如果枕芯所用的材料不易清洗，最好每周選擇上午10點到下午4點鐘紫外線功效最強的時候在太陽下暴曬一次，并最好在使用兩年后就及時進行更換。