不少家庭用習(xí)慣或價(jià)位概念，來(lái)選擇每天吃的蔬菜種類。

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綠色蔬菜營(yíng)養(yǎng)最高？揭秘蔬菜的顏色密碼

來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-12-15 08:25

白色蔬菜

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ★★

成分以糖、水為主，營(yíng)養(yǎng)較少。白色蔬菜能達(dá)到緩解情緒，調(diào)節(jié)血壓和強(qiáng)化心肌的作用。