排毒就喝果蔬汁
清爽的果蔬汁含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動、加速身體排毒。
早晨是排毒的最佳時機，因此，早餐喝一杯果蔬汁對愛長痘痘、容易便秘的人非常好。
上班族小心！街邊早餐5大健康問題
來源：39健康責任編輯：胡駿2014-12-15 08:20
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