據(jù)科學家們多年的實驗后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙后其體內器官會發(fā)生一系列有益的變化，其變化大致表現(xiàn)如下：
20分鐘內：血壓降到標準水平;脈搏降到標準速度;手、腳的溫度升到標準體溫。
8小時內：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平。
24小時內：心肌梗塞危險性降低。
48小時內：神經末梢的功能逐漸開始恢復;嗅覺和味覺對外界物質敏感性增強。
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