養(yǎng)胃要喝粥
天氣寒冷，很容易導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。對于胃不好的人來說，早餐最適合的就是一碗熱粥了。粥經(jīng)過熬煮，其中的淀粉粒充分崩解，營養(yǎng)更易被吸收，是養(yǎng)胃的最佳選擇。
常識
上班族小心！街邊早餐5大健康問題
來源：39健康責(zé)任編輯：胡駿
2015-06-09 08:210
養(yǎng)胃要喝粥
天氣寒冷，很容易導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。對于胃不好的人來說，早餐最適合的就是一碗熱粥了。粥經(jīng)過熬煮，其中的淀粉粒充分崩解，營養(yǎng)更易被吸收，是養(yǎng)胃的最佳選擇。
