外出游玩好 仍須量力行
眼下假期出行游玩的家庭越來越多了，但是出行就會遇上人多擁擠、顛簸勞累等情況，老年人身體不耐疲勞，因此帶老人出行要格外注意。（1）要征得醫(yī)生同意，挑選合適的旅游景點；（2）要避開高峰期，免去老人生氣上火、匆忙趕路排隊等情況；（3）秋季氣候反復無償，要注意防寒保暖，帶齊合適的衣服和藥品；（4）要注意飲食衛(wèi)生，避免胃腸道疾病。
國際老人日：開心慶雙節(jié) 當心這些“假日病”
來源：新華健康責任編輯：郝思嘉
2015-10-01 15:250
