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夏天喝水5個黃金時間 減肥排毒輕松瘦

來源：愛美網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-06-11 08:06

補充閱讀：夏季喝水準則

到了夏季，很多人最大的感覺就是喝水總是喝不夠，總是感覺口干。其實這是因為夏季炎熱的天氣，讓身體失水，造成體內(nèi)津液少。因此，夏季養(yǎng)生重在補水保津。