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秋季5大最給力的蔬果 桔子渾身是寶

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-11-26 08:08

二、梨園飄香

有"百果之宗"美譽的梨性寒、味甘,能幫助消化,增進(jìn)食欲。有潤肺清心、消痰止咳等功效。

食療養(yǎng)生:生梨一個,洗凈連皮切碎,加冰糖燉水服,可治感冒咳嗽引起的急性支氣管炎。